Prosiłbym o napisanie wszystkiego co wiecie o szybkości nóg i koordynacji. I proszę też o ćwiczenia które będą mi pomagały te dwie cechy rozwijać z góry dziekuję

Zapisz się do szkółki lub jakiegoś okręgowego klubu a tam na pewno Ci wszystko powiedzą co robić by być najlepszym...

__________________

Pracuj także sporo w siłowni, ale też jak mówi kolega wyżej, idź do jakiegoś klubu...

__________________
http://pl.youtube.com/user/Cvaniaque

Byłem już w szkółce a w okręgowym klubie gram i powiem wam że tu jest dno i wodorosty...... Trenerzy nie maja pojęcia o piłce:/ Wszystkiego tutaj sam się nauczyłem więc z ich pomocy podziękuję z reszta w wieku 14 lat wycenili mnie na 10 tys zł i za mniej nie chcieli mnie puścić . Mnie to pochlebia ale bez przesady blokują dalszy mój rozwój....

Wez ucieknij stamtad i kaman do Wrocka